星球大战：克隆人战争 第一季

只见其掌心相对，两臂向前缓缓抬至有肩齐平，然后翻掌向上，屈肘收手，经腰间带脉处向后、向外、再向前划弧。一边示范，方丘一边说道：“站桩的动作必须要标准，十趾要抓地，但不要太过用力，要收腹提臀、含胸拔背、松腰松胯、虚领顶功、舌舐上腭、目视前方、沉肩坠肘、上虚下实、自然呼吸。”“另外，修炼桩功，还要做到三个不要和一个强调：不要入静，不要意守，不要将别的功法的概念加入本功法，强调动作姿势必须准确。”“还要做到起势稳、站桩稳、收功稳。”“每一次站状的时间，不宜少于三十分钟，架势可以随着修炼的强度由高到到低。”“只要按照按照这个方法，日复一日的练习下去，即使最终不能内视也能达到养生健体的目的。”这边。

X医生：外科医生大门未知子第四季

“哈哈，我擦，这坑逼咒语，还真尼玛管用！”林海满脸惊喜，金箍棒现在的样子，正是自己心中的样子。“大，再大！”“小，变小！”林海带着浓浓的兴奋，不停默念着咒语，而金箍棒随着林海的意志，控制着金箍棒，一会变大，一会变小，伸缩自如，引得林海一阵欣喜的大笑。

IT狂人第四季

慕容雪这才意识到自己和叶凡的动作似乎有些暧昧，忙抽回小手，睑了叶凡一眼，便回了办公室了。打情骂俏？他们是什么关系？他们什么时候开始的？自己怎么不知道？一连串问题闪过了江克强的心头，难怪最近阿雪对自己总是不冷不热的，原来早有人捷足先登，而自己还被猛在了鼓里，可恶……等慕容雪走入办公室之后，江克强脸色就拉了下来，看向叶凡的眼睛能冒火，语气不善地对中凡道：“你是什么人？和阿雪是什么关系？”叶凡一摆手，“我和她什么关系你刚才不是都看到了吗？”果然如此－克强心中暗怒，这个小子哪一点使得上阿雪，论长相，他没自己帅气，论家势，自己老爸可是这有医院的董事会主席，论气质，自己绝对能迷倒万千少女！

饭没了秀中华小使者

“叶凡，你到底想要做什么？”叶凡的话有些像诀别，使得王欣若心中更为担心起来，甚至玉手下意识的拉住了叶凡的手臂。“既然凌霄殿已经容不下我，那我只有离开！”叶凡终于道出了自己心中的计划，却是透着伤感与无奈。

默示录——终章

但是……看着杨千叶和独孤小月极显沉稳缓缓迈动、微微外八字的步伐，墨筱筱的唇角抽搐了几下：“那这……又算怎么回事儿？”李鱼也看到了，于是他的胸马上骄傲地挺了起来，就像一只一唱天下白的大雄鸡，顾盼自雄！“小子，你就这么放他们离开了？”白魔暗自沉吟道，这可不像萧凡的为人啊。

无极玄巫诀

不过就在小路即将跪拜的刹那叶昊却是抬手阻止小路下跪，“若是有一天你家少爷回来了呢？”“小路也将追随公子。”小路沉吟了一下就坚定地说道。“好。”叶昊便松开了手任由小路向自己效忠。等到小路向自己效忠之后叶昊就缓缓地说道，“既然你已经向我效忠，那我也该告诉你，我的身份了。”“公子，你说。”“在我面前不需要太过恭敬，做好你自己就好了。”叶昊说到这里就道，“龙城闹的沸沸扬扬的七品尊级丹师的事你知道吧？”“难道公子你就是传说中的妖孽？”“妖孽？”“年龄不到千载却拥有着仙尊高阶的战力，丹道更是达到了极为罕见的九品尊级，要知道整个三重天九品尊级丹师都没有一手之数啊。”小路眼中满是异彩道，“当初我还好奇为何那人跟公子你同名同姓，只是没有想到公子竟然就是那个妖孽。”“我怎么觉得妖孽是骂人的？”叶昊摸着鼻子道。

剑逆万界

我不知道该怎么帮他，只能学着他的样子，也把手里的布料给抖开。山谷之中，气氛凝固得近乎窒息，沈苍生五人的面色都是格外的难看，显然这突如其来的麻烦，让得他们有些措手不及。、.、虽然他们也是在这片破碎的遗迹大陆中获得了不小的机缘，导致实力精进许多，可他们还是很清楚的明白，他们根本不可能会是姬玄这种队伍的对手。

高冷校草住隔壁：小可爱，么么哒

他们都是武圣级别强者，即便放眼木州，也是数一数二的高手，六人联合之下，寻常的三星武圣，都有一战之力。然而。就是这样的阵容，却连有人潜入，都没觉察到。那潜入之人的修为，该有多强？！“别找了，小爷在你们头顶呢。”戏谑的声音，在六人上空响起。

今朝不与长年

“哼！”也就在这个时候，九霄之上的骷髅头突然发出一声冷哼，好似某个存在动怒了一般，以其为中心，虚空开始大崩灭。所过之处，一切都化成劫灰。云灵老人战意高昂，他踏空而起，逆天而上，直扑骷髅头而去。骷髅头也俯冲而下，下坠的过程中，它不断变大，张开血盆大口，彷如要吞尽一切。

燃血纪元

风震秋也是笑道，“的确，淘元若不是那一个护身法技，估计在书音的剑涛下就会败北了。那一套护身法技倒是不错，我听说淘元去过失落天墟，不知道他是不是在天墟中得到的。”江秀山脸色一冷，却一时间找不到话辩驳，因为淘元的护身罩法技的确不是大衍宗的。

逆天狂兵

“真的？”易老大喜。“可以肯定。”方丘点头。“那，接下来，就要靠前辈帮忙了。”易老激动的笑着说道。既然神秘人已经主动看了他家祖辈的笔记，那就代表他已经答应帮忙了，因此易老也不客气。“各取所需。”方丘说道。“既然如此，三天后如何？并蒂莲据我观察应该就在这几天成熟。”易老说道。

道厅图说

止水虽然‘患病’请假了，但十一班的任务并没有被三代中止，所以十一班剩下的三人仍需要继续执行任务。出村没多久，一只黑鸦落到了日向镜的肩头。日向镜逗了逗它，随后从它的腿上取下了一个小型信筒。与寻常的宇智波族人不同，止水没有选择‘猫之乡’的忍猫作为通灵兽，而是选择了乌鸦作为他的通灵兽。